Posiciones de brazos, piernas y tronco





LAS CINCO POSICIONES DE BRAZOS, PIERNAS Y TRONCO

POSICIONES DE PIERNAS

PRIMERA POSICIÓN: PIERNAS JUNTAS / , MANOS JUNTAS

SEGUNDA POSICIÓN: MAS ANCHO DE LA CADERA Y LOS HOMBROS

TERCERA POSICION : PIERNAS CRUZADAS / MANOS CRUZADAS

CUARTA POSICION:  (SEMIASIMETRIA) UN TALON CONTRA OTRO O UNA MANO CONTRA OTRA

QUINTA POSICION: ASIMETRIA. UN PIE O UNA MANO MAS ADELANTE.

                                                    
                                                   


                                                    
                                                   

                                                  

                                          


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